Seminare & Workshops

Lerne etwas über deine Physis und dein Leben ändert sich

Bei vielen Unternehmen steigen in den letzten Jahren die Kosten für krankheitsbedingte Fehlzeiten an. Ursache sind in zunehmenden Maße Krankmeldungen aufgrund psychischer Belastungen wie Burnout. Da der demographische Wandel gleichzeitig zu einem Engpass bei Fachkräften in Deutschland führen wird, ist es für Unternehmen von größter Bedeutung, die Gesundheit der Mitarbeiter - und damit ihre Leistungskraft - zu erhalten.

Die „Gesundheit am Arbeitsplatz“ kann sowohl „physisch“ als auch „psychisch“ unterstützt und gefördert werden. Da die meisten Menschen erst dann medizinische Hilfe suchen, wenn der Leidensdruck stark ist, ist eigentlich eine Sensibilisierung der Mitarbeiter am Arbeitsplatz die Chance, die Entstehung von Krankheiten vorzubeugen.

Meine Schwerpunkte sind ganzheitliche Präventionsmedizin, Immunologie, Ernährungsberatung, Schmerz- und Stressmanagement. Es ist meine Überzeugung, dass Körper, Geist und Seele eng verbunden sind und dass der richtige Mix aus Ernährung, Bewegung und Entspannung/Meditation die Grundlage einer besseren Gesundheit darstellt und den Menschen hilft, die immer steigenden Ansprüche unseres Alltagslebens zu bewältigen.

Mein Angebot an Seminaren & Workshops

Durch meine berufliche Laufbahn und meine Tätigkeit als Heilpraktikerin verfüge ich über eine langjährige Erfahrung in den Bereichen der Gesundheit und Stressprävention.

Ich bin der Überzeugung, dass Körper, Geist und Seele eng verbunden sind und dass der richtige Mix aus Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung die Grundlage einer besseren Gesundheit darstellt and den Menschen hilft, die immer steigenden Ansprüche unseres Alltagslebens zu bewältigen. Allein eine bewusste und angepasste Ernährung hat positive Auswirkungen auf Energie, Stresswiderstand, Entzündungen und Schmerzempfindung, Schlaf usw.

Aus diesem Grund habe ich verschiedene Beratungsformate entwickelt, mit dem Ziel, Führungskräften und Mitarbeitern die notwendigen Kenntnisse zu vermitteln und die Werkzeuge anhand zu geben, die für die langfristige erfolgreiche Erhaltung oder Besserung ihrer Gesundheit notwendig sind.

Konkret heißt das für Sie, dass Ihre Führungskräfte und Mitarbeiter lernen mit Stress umzugehen, Warnsignale für Burnout zu erkennen und Ihre Resilienz zu steigern. Sie werden auch für eine gesunde Ernährung, Entspannung und Bewegung im Alltag sensibilisiert.

Zuerst besprechen wir die Bedürfnisse Ihrer Firma und die Ziele, die erreicht werden sollten. Danach entwickeln wir für Sie ein maßgeschneidertes Konzept, welches aus verschiedenen Seminaren und einzelnen Beratungen bestehen kann.

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