Gewichtsstörungen
Individuelle Ernährungsberatung
Ernährungsberatung
Du bist, was du isst – Mit einer individuellen Ernährungsberatung in Frankfurt und Umgebung ermögliche ich eine Verbesserung Ihres Wohlbefindens.
„Sag mir, was du isst, und ich sage dir, wer du bist“, schrieb der französische Denker Brillat-Savarin. Hippokrates sagte: „Eure Nahrung sei Eure Medizin und Eure Medizin Eure Nahrung“. Schon die Griechen der Antike wussten also um das wichtige Zusammenspiel des Essverhaltens, der Persönlichkeit und der Gesundheit. Und das zu Recht, denn in modernen Zeiten, die mit viel Hektik und Stress verbunden sind, ist gutes, ausgewogenes Essen wichtiger denn je. Auch führt es zu mehr Balance und Wohlbefinden.
Bei mir in der Ernährungsberatung zeige ich Ihnen, was individuell optimierte Ernährung bewirken bzw. verbessern kann. Sie haben keine Zeit zum Kochen? Lassen Sie sich von mir mitnehmen und ich zeige Ihnen, wie einfache und vielfältige Küche ohne großen Zeitaufwand funktionieren kann.
Mit einer ganzheitlichen und individuell angepassten Ernährungsberatung können wir folgendes gemeinsam erreichen:
Wie erreichen wir Ihr Optimal-Gewicht ?
Mit meiner Ernährungsberatung für Frankfurt und Region möchte ich Sie auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden begleiten.
Achtsamkeit für Körper, Geist und Wohlbefinden gehen genau wie die Liebe auch durch den Magen. Mit meiner Ernährungsberatung nahe Frankfurt biete ich Ihnen:
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